Collagen được biết đến là một hợp chất rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là làn da. Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho biết, Collagen chính là yếu tố quyết định đến sự tươi trẻ và căng bóng của làn da.
Do đó, những năm trở lại đây, việc sử dụng các sản phẩm collagen để làm đẹp đang ngày càng được nhiều chị em ưa chuộng. Vậy, Collagen loại nào tốt? Cùng chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!
Nội dung
- 1 Khái niệm Collagen
- 2 Collagen có công dụng gì?
- 3 Collagen có bao nhiêu loại?
- 4 Những lưu ý khi lựa chọn collagen
- 5 Collagen loại nào tốt nhất hiện nay?
- 6 Những lưu ý khi sử dụng Collagen
- 7 Một số câu hỏi thường được hỏi về Collagen
- 8 Kết luận
Khái niệm Collagen
Collagen là một loại thể thức của protein, tồn tại trong cơ thể của chúng ta và ở trong các bộ phận như da, tóc, xương, khớp,… Collagen có dạng sợi, đảm nhiệm chức năng liên kết các mô tế bào lại với nhau, tạo thành một thể thống nhất.
Trong cơ thể chúng ta, Collagen được tổng hợp và sản sinh một cách tự nhiên. Tuy nhiên, từ độ tuổi 25 trở đi, quá trình này sẽ bắt đầu suy giảm dần và kéo theo nhiều hậu quả.
Trung bình ở cơ thể của một người độ tuổi 25, khả năng cơ thể sản sinh collagen sẽ giảm 1.5% một năm so với trước đây. Đến 40 tuổi, con số này lên đến 25% và 60 tuổi sẽ là 50%.
Việc collagen giảm đi dần theo độ tuổi chính là nguyên nhân dẫn đến những hiện tượng tự nhiên mà chúng ta thường thấy. Đó là da nhăn nheo, chảy xệ; tóc rụng nhiều hay thường xuyên bị đau xương khớp. Vấn đề này sẽ được nói rõ thêm ở những phần sau.
Collagen suy giảm do cơ chế hoạt động tự nhiên của cơ thể. Ngoài ra, còn xuất phát từ nhiều lý do khác nữa. Có thể kể đến như là: hút thuốc, để da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, ăn uống nhiều đường,…
Collagen có công dụng gì?
Collagen có nhiều trong các bộ phận cơ thể của chúng ta và nó đều có ý nghĩa với từng bộ phận đó. Cụ thể.
Đối với da
Trong da, collagen nằm ở lớp hạ bì và chiếm đến 70% cấu trúc của da. Đối với làn da, collagen giúp liên kết các tế bào lại với nhau, từ đó duy trì sự tươi trẻ, căng bóng và độ đàn hồi của làn da.
Khi về già, collagen suy giảm. Lúc này, các tế bào da không được liên kết chặt chẽ với nhau nữa và trở nên cách xa nhau. Điều này biểu hiện ra bên ngoài, sẽ hình thành các rãnh sâu theo chiều ngang và sự chùng xệ theo chiều dọc.
Đối với tóc
Trong tóc, collagen không phải là thành phần chính nhưng nó cũng đảm nhiệm một chức năng quan trọng với bộ phận này. Collagen giúp giữ các phân tử nước trong tóc, giúp tóc luôn mềm mại và bóng mượt.
Bên cạnh đó, collagen còn giúp liên kết các phân tử tóc chặt chẽ lại với nhau. Từ đó, giúp hạn chế được tình trạng gãy rụng thường xuyên xảy ra.
Đối với xương và khớp
Trong xương, ngoài canxi thì collagen cũng là một thành phần hết sức quan trọng. Thiếu canxi và collagen sẽ dẫn đến “sức khỏe” của xương bị suy giảm, gây nên các căn bệnh loãng xương, giòn xương,..
Ngoài ra, collagen còn tồn tại bên ngoài xương, bao bọc toàn bộ xương. Nó đóng vai trò như một chất kết dính, giúp các xương kết dính lại với nhau. Ngoài ra, nó còn đóng vai trò như một chất bôi trơn, giúp các khớp xương hoạt động trơn tru và êm ái.
Đối với hệ tim mạch
Trong collagen có chứa Arginine. Chất này giúp kích thích sản xuất Oxit Nitric, làm cho các động mạch được mở rộng. Từ đó, giúp quá trình lưu thông máu được tốt hơn, tốt cho sức khỏe của cơ thể.
Ngoài ra, trong collagen còn chứa Axit amin Proline. Chất này giúp giải phóng chất béo tích tụ ở thành động mạch và Cholesterol trong máu. Từ đó, ngăn ngừa và khắc phục các bệnh như huyết áp, tim mạch, xơ cứng động mạch,…
Collagen tốt cho hệ tim mạch
Đối với hệ tiêu hóa
Khi mắc các bệnh về đường tiêu hóa như viêm ruột, viêm loét dạ dày, rối loạn tiêu hóa,… sẽ dẫn đến rất nhiều mối nguy hại. Lúc này, các chất độc có thể sẽ không được xử lý mà đi đến các bộ phận khác. Bên cạnh đó, các vitamin, khoáng chất cũng không được chuyển hóa và hấp thụ.
Trong trường hợp này, việc bổ sung collagen được nhiều bác sĩ khuyến khích sử dụng bên cạnh sử dụng các phương pháp điều trị chuyên biệt. Collagen giúp liên kết các mô, sản sinh lớp niêm mạc mới. Từ đó, góp phần giải quyết những bệnh lý về hệ tiêu hóa trên.
Đối với gan
Gan là bộ phận quan trọng của cơ thể chúng ta. Nó có công dụng là hấp thụ các chất độc, ngăn chặn chúng di chuyển vào cơ thể và gây hại. Đồng thời sẽ xử lý các chất độc hại và giải phóng ra ngoài cơ thể.
Do làm công việc hấp thụ và giải phóng chất độc nên gan về lâu dài sẽ bị tổn thương rất lớn. Việc bổ sung collagen sẽ giúp nuôi dưỡng và chăm sóc cho gan khi bị tổn thương do hấp thụ các chất độc đó.
Đối với cân nặng
Theo nhiều nghiên cứu cho rằng, collagen có khả năng kích thích quá trình trao đổi chất ngay cả khi cơ thể bạn nghỉ ngơi. Điều này giúp các lớp mỡ biến mất và được chuyển hóa thành những chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.
Ngoài ra, một số nghiên cứu khác cũng cho rằng, việc bổ sung collagen cho cơ thể giúp hạn chế cảm giác thèm ăn. Từ đó, tránh việc bạn nạp thực phẩm vào cơ thể và giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Collagen giúp bạn kiểm soát cân nặng
Ngoài những công dụng trên, collagen còn đem đến nhiều công dụng khác cho cơ thể như: ngăn ngừa bệnh Alzheimer, cải thiện giấc ngủ, giúp khắc phục tình trạng móng tay, móng chân giòn, nhanh gãy,…
Collagen có bao nhiêu loại?
Phân loại theo công dụng
Trong cơ thể của chúng ta, có đến hơn 30 loại collagen khác nhau và mỗi loại sẽ có từng công dụng đối với từng bộ phận cơ thể. Để phân biệt, các nhà khoa học đã đặt chúng theo số thứ tự la mã: I, II, III, IV, V,…
Trong đó, loại I, II, III chiếm đến 80 – 90% trong cơ thể và có ảnh hưởng lớn nhất. Do đó, hiện nay, trong các sản phẩm làm đẹp cũng như thực phẩm chức năng, người ta cũng chỉ chuyên sản xuất 3 loại collagen này.
Nếu muốn làm đẹp da, bạn nên chọn các sản phẩm bổ sung collagen loại I. Nếu muốn khắc phục tình trạng xương khớp, bạn nên chọn các sản phẩm bổ sung collagen loại II. Còn nếu muốn bảo vệ và chăm sóc hệ tim mạch thì bạn nên chọn các sản phẩm bổ sung collagen loại III.
Phân loại theo nguồn gốc
Không chỉ có trong cơ thể người mà trong đời sống collagen còn tồn tại ở khắp mọi nơi. Cụ thể như:
- Thực vật: rau bina, cải xoăn, cà chua, củ cải đường,…
- Động vật: cá, bò, heo, gà,…
Hiện nay, các sản phẩm làm đẹp, thực phẩm chức năng bổ sung collagen có nguồn gốc từ động vật phổ biến hơn so với thực vật. Trong đó, collagen từ cá có khả năng hấp thụ cao nên được nhiều người sử dụng nhất.
Còn collagen từ bò, heo, gà tuy khả năng hấp thụ không cao bằng collagen từ cá nhưng bù lại giá thành rẻ hơn nên hiện nay cũng được một bộ phận lớn người tiêu dùng lựa chọn.
Phân loại theo dạng thức tồn tại
Trên thị trường, các sản phẩm bổ sung collagen cho cơ thể tồn tại ở 4 dạng thức, bao gồm bột, nước, viên, gel. Cách dùng của từng dạng thức này sẽ được cụ thể như sau:
Collagen dạng bột: Bạn có thể hòa tan collagen dạng bột với nước để uống như cách pha sữa bột thông thường. Hoặc nếu không có thể trộn với các nguyên liệu khác để làm sinh tố, nấu cháo, nước ép hoặc làm bánh,…
Collagen dạng nước: Bạn uống trực tiếp như uống nước vậy. Collagen dạng nước thường được khuyến khích dùng trước khi ngủ, để hiệu quả được phát huy cao nhất.
Collagen dạng viên: Bạn uống trực tiếp như khi uống thuốc vậy. Khi dùng thì nên để ý đến liều lượng được khuyến cáo trên bao bì. Việc uống quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng lãng phí, cơ thể không hấp thụ được hết.
Collagen dạng gel: Thường tồn tại ở các sản phẩm chăm sóc da. Cách sử dụng là bạn bôi trực tiếp lên da mặt sau khi đã làm sạch. Rồi để qua đêm để cho chúng thẩm thấu hết vào da.
Collagen dạng bột, viên, nước được gọi chung là collagen dạng uống. Còn collagen dạng gel thì được gọi là collagen dạng bôi. Collagen dạng uống được khuyến khích dùng để chăm sóc các bộ phận bên trong cơ thể. Còn collagen dạng bôi thì được khuyến khích để chăm sóc làn da. Tuy nhiên, nếu có điều kiện thì bạn nên sử dụng kết hợp cả hai loại để có thể chăm sóc toàn diện cho cơ thể.
Những lưu ý khi lựa chọn collagen
– Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại collagen kém chất lượng. Khi dùng những loại này không những không đem lại hiệu quả mà còn gây nên những tác dụng ngược.
Do đó, khi lựa chọn collagen bạn nên thật sự phải cẩn thận và kỹ càng. Ưu tiên mua những sản phẩm được người dùng đánh giá cao, đến từ các thương hiệu nổi tiếng, uy tín.
– Collagen có phân tử càng nhỏ thì khả năng hấp thụ của cơ thể càng cao. Theo đó, collagen thủy phân hay còn gọi là collagen hydrolyzate được đánh giá là có kích thước nhỏ nhất.
Collagen dạng này đã được cắt nhỏ thành peptide collagen. Khi vào cơ thể hay bôi lên da sẽ thẩm thấu rất tốt. Do đó, khi mua collagen thì bạn nên ưu tiên lựa chọn loại collagen thủy phân.
– Trong các loại collagen có nguồn gốc khác nhau thì collagen từ cá được đánh giá có chất lượng tốt hơn từ bò, gà hay các loại thực vật. Do đó, nếu có điều kiện và không bị dị ứng thì bạn nên lựa chọn các sản phẩm có collagen từ cá để có được hiệu quả tốt nhất.
– Trong các loại collagen tồn tại dưới các thể thức khác nhau thì collagen dạng nước được khuyến khích lựa chọn nhất. Bởi lẽ, so với các thể thức khác, collagen dạng nước khi vào cơ thể sẽ rất dễ hòa tan, tiêu hóa và hấp thụ. Khả năng cơ thể hấp thụ collagen dạng nước là đạt gần tuyệt đối.
– Nên chọn những sản phẩm chứa collagen kèm theo các thành phần khác như vitamin C, Elastin, Axit hyaluronic,… Các thành phần này sẽ hỗ trợ quá trình hấp thụ collagen tốt hơn đồng thời làm tăng hiệu quả chăm sóc cho da
– Đối với những người ăn chay, nếu không sử dụng được các sản phẩm collagen có nguồn gốc từ động vật thì các sản phẩm collagen có nguồn gốc thực vật là lựa chọn hoàn hảo.
– Collagen nguyên chất thường có đặc điểm là trong suốt và không màu. Loại này được khuyến khích lựa chọn bởi có hàm lượng collagen đậm đặc và đem đến hiệu quả tốt nhất. Còn những collagen có màu và mùi vị thì thường đã trộn thêm nhiều thành phần khác. Chất lượng loại này sẽ không tốt bằng collagen nguyên chất.
Collagen loại nào tốt nhất hiện nay?
Collagen Shiseido
Shiseido là một thương hiệu mỹ phẩm xuất phát từ đất nước vốn nổi tiếng với nền khoa học công nghệ mỹ phẩm hiện đại – Nhật Bản. Shiseido từ lâu đã rất nổi tiếng ở thị trường nước ta, được nhiều chị em biết đến với những sản phẩm skincare và makeup vô cùng chất lượng.
Dòng sản phẩm Collagen của thương hiệu Shiseido được sản xuất rất nhiều loại và tồn tại đầy đủ dưới 4 dạng thức là: viên, bột, thạch và nước. Thông tin của các sản phẩm Collagen Shiseido được cụ thể như sau:
The Collagen Shiseido
Trong tất cả các sản phẩm Collagen của Shiseido thì dòng The Collagen Shiseido là nổi bật hơn cả. The Collagen Shiseido bán chạy số lượng cao nhất và được phần đông khách hàng lựa chọn.
The Collagen Nhật Bản có dạng nước, viên và bột. Dòng này được nhà sản xuất giới thiệu rằng thích hợp cho những phụ nữ dưới 30, giúp duy trì vẻ tươi trẻ và căng bóng cho làn da.
The Collagen Shiseido dạng bột
The Collagen Shiseido dạng nước ngoài Collagen còn bổ sung thêm những nhiều thành phần khác như: acid Hyaluronic, nhân sâm, các vitamin A, E, C. Sản phẩm giữ nguyên hương vị và bản chất của Collagen tươi,… khá dễ uống.
The Collagen Shiseido dạng nước được khuyên dùng 1 ngày 1 lọ 50ml, uống vào buổi sáng khi đói, trước khi ăn sáng. Sau khoảng 3 tuần sử dụng đều đặn và thường xuyên, người dùng sẽ cảm thấy sự thay đổi tích cực của cơ thể.
The Collagen Shiseido dạng viên có kích cỡ khá nhỏ, màu trắng và hình tròn dẹt. Cấu trúc bên trong thì bao gồm 1000mg peptide collagen từ cá, 50mg sữa ong chúa, 50mg vitamin C,… và một số thành phần phụ khác.
The Collagen Shiseido dạng viên được hướng dẫn dùng 6 viên mỗi ngày, chia ra uống 2 – 3 đợt. Sau khi sử dụng hết 1 lọ bao gồm 126 viên, bạn có thể thấy ngay sự thay đổi của cơ thể. Trong đó, da sẽ trở nên sáng màu và căng bóng rõ rệt.
The Collagen Shiseido dạng bột ngoài việc chứa 5000mg collagen còn bổ sung thêm một số thành phần có nguồn gốc từ tự nhiên như chiết xuất quả lý gai, quả việt quất. Những thành phần này không chỉ bổ sung thêm chức năng cho sản phẩm mà còn giúp sản phẩm có hương vị hấp dẫn, dễ uống hơn.
The Collagen Shiseido từ thương hiệu Nhật Bản dạng bột được hướng dẫn dùng mỗi ngày 6 gram, vào mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng. Sau 3 tuần, bạn sẽ thấy công dụng của sản phẩm được biểu hiện rõ rệt.
The Collagen Shiseido EX
Nếu như dòng The Collagen Shiseido chuyên dùng cho những chị em dưới 30 tuổi thì dòng The collagen Shiseido EX lại được sản xuất cho những đối tượng khách hàng từ 30 tuổi đến 40 tuổi.
Ở độ tuổi từ 30 – 40, quá trình tổng hợp Collagen của cơ thể người trở nên suy giảm nhiều. Những dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm nám, chùng xệ,… bắt đầu biểu hiện rõ rệt.
The Collagen Shiseido EX sẽ bổ sung một lượng lớn collagen giúp bù đắp hiệu quả lượng Collagen ở độ tuổi này thiếu hụt. Bên cạnh đó, sản phẩm còn cung cấp thêm các thành phần tự nhiên khác như chiết xuất tâm sen, nhân sâm, lá cây đỗ trọng,… giúp đem đến những hiệu quả đa dạng cho sản phẩm.
The Collagen Shiseido EX hiện đang được sản xuất dưới 2 dạng, nước và viên. Tuy nhiên, dạng nước với đặc điểm dễ hấp thụ hơn, cách dùng cũng đơn giản hơn nên đang được nhiều chị em lựa chọn hơn.
The Collagen Shiseido EX dạng nước
The Collagen Shiseido Enriched
The Collagen Shiseido Enriched là dòng chuyên sản xuất cho những chị em ngoài 40 tuổi. Ở giai đoạn này, quá trình suy giảm collagen cũng như lão hóa diễn ra trầm trọng nhất trong tất cả các độ tuổi.
Để phù hợp cho đối tượng khách hàng, The Collagen Shiseido Enriched đã bổ sung một lượng collagen đậm đặc vào sản phẩm. Khi vào cơ thể, lượng collagen đó sẽ được chia đến các bộ phận với lượng lớn, từ đó khắc phục hiệu quả những tình trạng lão hóa.
Collagen Nhật Bản Enriched cũng được sản xuất dưới 2 dạng, đó là dạng nước và dạng viên. Dạng nước có mùi vị và hương thơm khá khó chịu nhưng lại đem đến hiệu quả tốt hơn dạng viên.
The Collagen Shiseido Enriched dạng nước
Collagen Youtheory
Collagen Youtheory là sản phẩm của hãng Youtheory TM. Đây là một hãng chuyên sản xuất các sản phẩm cung cấp collagen hàng đầu đến từ Mỹ. Và Collagen Youtheory là một trong những sản phẩm nổi bật của hãng.
Không đa dạng hình thức tồn tại như các sản phẩm Collagen của Shiseido, Collagen Youtheory chỉ có sản phẩm dạng viên. Điều này tuy không đem lại sự đa dạng trong lựa chọn cho khách hàng nhưng bù lại sản phẩm có rất nhiều ưu điểm.
Collagen Youtheory bổ sung đầy đủ 3 loại collagen I, II và III. Do đó, khi sử dụng sẽ đem đến hiệu quả cho toàn bộ cơ thể, đặc biệt là các bộ phận như da, tóc, xương, khớp,…
Ngoài collagen, trong Collagen Youtheory còn chứa nhiều thành phần tốt cho cơ thể khác, như 18 acid amin, vitamin C, calo, natri,… Trong đó, 18 acit amin sẽ hỗ trợ cho các collagen hấp thụ tốt hơn vào cơ thể.
Collagen trong Collagen Youtheory tuy có nguồn gốc từ gà và bò. Nhưng chúng đã được thủy phân thành những phân tử cực nhỏ. Do đó, cùng với sự trợ giúp của 18 acit amin, sản phẩm hấp thụ tốt vào cơ thể.
Về chất lượng, Collagen Youtheory đã được tổ chức FDA công nhận là một trong những sản phẩm cung cấp Collagen an toàn và tốt nhất ở thị trường Mỹ. Bên cạnh đó, trên trang bán hàng nổi tiếng – Amazon, sản phẩm cũng được nhiều khách hàng đánh giá cao về tính hiệu quả.
Một số khách hàng cho rằng khi sử dụng Collagen Youtheory đều đặn trong một thời gian, họ cảm nhận được sự thay đổi tích cực của các bộ phận trên cơ thể. Da trở nên sáng khỏe, đều màu, căng bóng hơn. Còn tóc thì dày, khỏe,…
Tuy chỉ có 1 dạng thức tồn tại nhưng hiện nay Collagen Youtheory lại chia ra 2 dòng dành riêng cho 2 đối tượng. 1 dòng dành cho nữ giới và 1 dòng dành cho nam giới – Collagen Youtheory Mens.
Collagen Youtheory dành cho nữ
Collagen Neocell
Neocell là một thương hiệu đến từ Mỹ, ra đời vào năm 1998, thuộc quyền sở hữu của Al Quadri. Neocell chuyên sản xuất các sản phẩm bổ sung collagen giúp làm đẹp và bảo vệ sức khỏe cho người dùng.
Vì là thương hiệu chuyên sản xuất các sản phẩm bổ sung collagen nên hiện Neocell có rất nhiều sản phẩm với nhiều công dụng khác nhau, phù hợp cho nhiều nhu cầu của khách hàng. Trong đó, nổi bật là các sản phẩm sau đây:
NeoCell – Marine Collagen
NeoCell – Marine Collagen là sản phẩm bổ sung collagen dạng viên. Collagen trong sản phẩm có nguồn gốc từ da và vi cá mập tươi, đem đến công dụng gấp 2 lần so với những collagen từ thực vật và động vật khác.
Ngoài collagen, trong NeoCell – Marine Collagen còn chứa nhiều thành phần khác như: vitamin C, B6, B12, Magnesium, Hyaluronic Acid, Kẽm, Silicon,… Sản phẩm không chỉ tốt cho da mà còn chăm sóc hiệu quả cho các bộ phận khác như xương, khớp, tóc, móng,..
NeoCell – Marine Collagen
NeoCell Super Collagen Powder 6600mg type 1&3
NeoCell Super Collagen Powder 6600mg type 1&3 là sản phẩm dạng bột, giúp bổ sung collagen dạng 1 và 3 cho cơ thể. Do đó, sản phẩm có những tác dụng đặc biệt đến da và xương khớp.
NeoCell Super Collagen Powder 6600mg type 1&3 giúp da duy trì được sự tươi trẻ, căng bóng. Đồng thời khắc phục những dấu hiệu lão hóa, chùng xệ, nhăn nheo, nám sạm. Bên cạnh đó, giúp xương khớp hoạt động tốt, ngăn ngừa các bệnh như lão hóa, đau mỏi,…
Ngoài collagen, NeoCell Super Collagen Powder còn bổ sung thêm 19 loại acid amin giúp hỗ trợ quá trình cơ thể hấp thụ collagen tốt hơn. Bên cạnh đó, còn có calo, carbohydrate, chất béo,…
NeoCell Super Collagen Powder 6600mg type 1&3
NeoCell Collagen +C Pomegranate Liquid
NeoCell Collagen +C Pomegranate Liquid là sản phẩm bổ sung collagen dạng nước. Sản phẩm có đặc điểm nổi trội là có sự kết hợp giữa 2 thành phần chính, bao gồm collagen và chiết xuất từ hạt lựu.
Ngoài những công dụng từ collagen, vitamin C từ hạt lựu trong NeoCell Collagen +C Pomegranate Liquid còn đem đến những điều tuyệt vời khác cho làn da. Ví dụ như: ngăn chặn các enzym phân hủy collagen, điều tiết sự đào thải bã nhờn, bảo vệ tế bào khỏi những tổn thương, chống sưng tấy,…
NeoCell Collagen +C Pomegranate Liquid
Collagen Neocell C 6000 Mg
Collagen Neocell C 6000 Mg là sản phẩm bổ sung collagen cho cơ thể có nguồn gốc từ thịt bò. Những con bò được sử dụng ở đây đều được nuôi bằng cỏ và không bị biến đổi gen.
Collagen trong Collagen Neocell C 6000 Mg là dạng 1 và 3, tác động lên làn da và hệ tim mạch là chủ yếu. Sản phẩm giúp làn da luôn tươi trẻ, căng bóng và hệ tim mạch hoạt động tốt hơn.
Collagen Neocell C 6000 Mg có dạng viên. Tuy nhiên, collagen bên trọng có cấu trúc tương tự như các chất amino acid bên trong cơ thể. Do đó, sản phẩm có khả năng hấp thụ vào cơ thể lên đến 90%.
Collagen Neocell C 6000 Mg
Super Collagen +C Biotin
Super Collagen +C Biotin là sản phẩm bổ sung collagen dạng viên uống. Ngoài collagen, trong một viên sản phẩm còn chứa những thành phần khác như: vitamin C, chất béo, bitoin, sodium, calories,…
Chính vì chứa nhiều thành phần như vậy mà Super Collagen +C Biotin đem đến nhiều công dụng rất tốt cho cơ thể. Sản phẩm giúp kích thích cơ thể sản sinh collagen, hỗ trợ quá trình tăng cơ bắp, giúp tóc trở nên chắc khỏe, phòng ngừa bệnh loãng xương, giúp da trở nên sáng đẹp, săn chắc,…
Super Collagen +C Biotin
Collagen Astalift
Collagen Astalift là dòng sản phẩm đến từ thương hiệu Fujifilm – Nhật Bản. Fujifilm ra đời từ năm 1934 và vốn nổi tiếng là đơn vị sản xuất các thiết bị như máy ảnh, ống kính, phim máy ảnh,…
Tuy không phải thuộc một hãng chuyên sản xuất hàng mỹ phẩm và làm đẹp nhưng dòng Collagen Astalift được đánh giá cao về tính chất lượng. Không chỉ được yêu thích ở Nhật mà sản phẩm còn được phân bố rộng rãi đến nhiều quốc gia trên thế giới.
Hiện nay, Fujifilm cung cấp cho thị trường rất nhiều sản phẩm cung cấp collagen và tồn tại dưới nhiều dạng thức như nước, bột, viên. Tuy nhiên, sản phẩm nổi bật nhất của hãng có lẽ là Collagen Astalift 10000 dạng nước màu đỏ.
Trong Collagen Astalift 10000 dạng nước có chứa một lượng đậm đặc collagen. 1 chai sản phẩm thể tích chỉ 30ml nhưng chứa đến 10000mg collagen. Với lượng lớn collagen đậm đặc như vậy nên hiệu quả của sản phẩm đến da, xương, khớp, tóc cũng được biểu hiện rõ rệt.
Ngoài ra, Collagen Astalift 10000 dạng nước có hương vị trái đào tươi rất dễ uống. Thích hợp cho những bạn nhạy cảm với mùi của collagen.
Collagen Astalift 10000 dạng nước
Collagen De Happy
Collagen De Happy là sản phẩm thuộc công ty Nitta Getalin. Đây là một thương hiệu chuyên sản xuất các sản phẩm làm đẹp cũng như thực phẩm chức năng có thành phần chính là Gelatin và Collagen đến từ Nhật Bản.
Collagen De Happy là một trong những sản phẩm cung cấp collagen nổi tiếng của hãng Nitta Getalin. Điểm nổi bật của sản phẩm là chứa thành phần Collagen “hảo hạng”, được lấy từ da cá sống ở vùng biển Uwa.
Không chỉ đảm bảo về mặt chất lượng mà collagen trong sản phẩm còn đảm bảo về mặt số lượng. Collagen De Happy là một trong những sản phẩm chứa một hàm lượng lớn collagen. Trong một liều uống, chứa đến 10.000mg collagen.
Vì chứa collagen chất lượng và đậm đặc nên Collagen De Happy mang tính hiệu quả cao. Sản phẩm giúp da trở nên trắng sáng, căng bóng, mềm mịn chỉ sau một thời gian sử dụng. Ngoài ra, các bộ phận khác như tóc, xương, khợp cũng được chăm sóc hiệu quả.
Collagen De Happy dạng nước
Collagen Gold Menard
Menard là một thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu đến từ Nhật Bản, được thành lập vào năm 1964. Với một hành trình dài xây dựng và phát triển, ngày nay Menard đã sản xuất rất nhiều những sản phẩm chất lượng, vượt ra khỏi lãnh thổ quê nhà, quen thuộc ở nhiều nước trên thế giới.
Collagen Gold Menard là một trong những sản phẩm như vậy. Sản phẩm nổi bật với việc cung cấp một lượng collagen, giúp cho da trở nên căng tràn sức sống, duy trì độ tươi trẻ. Bên cạnh đó, Collagen Gold Menard cũng giúp khắc phục những vấn đề về xương, khớp, tóc hiệu quả.
Điểm đặc biệt của sản phẩm là chứa collagen dạng thủy phân, có kích cỡ cực kỳ nhỏ. Do đó, sản phẩm có khả năng hấp thụ tốt vào cơ thể, đem đến hiệu quả nhanh chóng và vượt trội
Ngoài ra, trong sản phẩm còn chứa những thành phần thiên nhiên lành tính khác, mang đến những hiệu quả đặc biệt cho làn da và cơ thể. Như:
- Chiết xuất Cỏ Gấu Tre: giúp cho collagen thẩm thấu tốt hơn vào cơ thể
- Chiết xuất cây Đoan: ngăn ngừa các enzym phá hủy collagen
- Glucosamine hoạt hóa: Kích thích sản sinh Axit Hyaluronic, ngăn ngừa các bệnh lý về xương, khớp.
Collagen Gold Menard
Super Collagen Co Q10
Super Collagen Co Q10 là sản phẩm thuộc tập đoàn Fuji Health Sangyo. Đây là một trong những tập đoàn chuyên sản xuất các sản phẩm làm đẹp có tiếng ở thị trường Nhật Bản.
Các sản phẩm thuộc tập đoàn Fuji Health Sangyo đều được đánh giá cao về tính chất lượng. Bởi lẽ, chúng được nghiên cứu và sản xuất bởi những chuyên gia, dược sĩ trong hệ thống dây chuyền hiện đại và từ nguồn nguyên liệu chất lượng, an toàn nhất.
Super Collagen Co Q10 là một sản phẩm khá nổi tiếng của hãng. Đây là một sản phẩm cung cấp collagen dạng nước, có nguồn gốc từ vi và sụn cá biển tự nhiên, tại các vùng nước biển sâu và sạch.
Trong 1 lọ sản phẩm 10ml có chứa đến 20.000mg collagen. Bên cạnh đó, còn chứa nhiều thành phần khác như: sữa ông chúa, hoạt chất Coenzyme Q10, L –Cartine, sụn vi cá mập.
Vì chứa một lượng collagen đậm đặc nên Super Collagen Co Q10 được khuyên dùng cho những phụ nữ trung niên, khi các vấn đề lão hóa đã có biểu hiện rõ rệt trên da. Lúc đó, sản phẩm sẽ giúp làn da dần trở nên căng bóng, xóa mờ các vết chân chim, nhăn nheo và sự chùng xệ.
Super Collagen Co Q10
DHC Collagen Beauty 7000+
DHC là một công ty Nhật Bản đang kinh doanh và hoạt động ở nhiều lĩnh vực khác nhau. Ban đầu, DHC ra đời và cung cấp dịch vụ là dịch thuật. Sau đó, “lấn sân” sang kinh doanh khách sạn, du lịch, đồ lót, mỹ phẩm,…
DHC Collagen Beauty 7000+ là một trong những sản phẩm nổi bật của ngành mỹ phẩm DHC. Sản phẩm hiện đang được nhiều chị em nước ta cũng như trên toàn thế giới đặc biệt yêu thích và sử dụng.
DHC Collagen Beauty 7000+ cung cấp collagen được chiết xuất từ da cá. Sản phẩm chứa một lượng lớn collagen. Trong chai 50ml có chứa đến 7.000mg collagen. Đặc biệt, các collagen này đều ở dạng peptide với kích thước cực kỳ nhỏ nên khả năng cơ thể hấp thụ cực kỳ cao.
Ngoài collagen, DHC Collagen Beauty 7000+ còn chứa nhiều thành phần tốt cho cơ thể. Như: Axit Hyaluronic giúp cấp ẩm; vitamin B1 và B2 giúp kháng viêm, trị mụn; vitamin C giúp làm sáng da và làm mờ thâm,…
DHC Collagen Beauty 7000+ tuy ở dạng nước nhưng hoàn toàn dễ uống hơn so với các sản phẩm khác. Sản phẩm có vị nước ép bưởi và mật ong, chua chua ngọt ngọt, không hề gây khó chịu cho người dùng.
DHC Collagen Beauty 7000+
Mashiro Collagen 82x 120000
Mashiro là hãng mỹ phẩm đến từ Nhật, chuyên cung cấp các sản phẩm làm đẹp cho chị em. Tuy mới ra đời vào năm 2016 nhưng với những sản phẩm chất lượng, Mashiro đã trở nên nổi tiếng tại quê nhà và lan rộng ra nhiều nước trên thế giới.
Mashiro Collagen 82x 120000 có bảng thành phần nổi bật. Sản phẩm chứa đến 120.000mg Collagen peptide từ cá. Bên cạnh đó, còn chứa chiết xuất của 82 loại thực vật lên men như: táo, cam, chuối, kiwi, hạt điều, đậu nành,…
Mashiro Collagen 82x 120000 có công dụng chính là giúp da trở nên căng bóng, mịn màng. Giúp chị em phụ nữ duy trì sự tươi trẻ của làn da đồng thời khắc phục những dấu hiệu lão hóa: nếp nhăn, sạm nám, tàn nhang,… Ngoài ra, sản phẩm cũng giúp tóc trở nên chắc khỏe, mượt mà và hệ tiêu hóa, hệ tim mạch hoạt động khỏe mạnh.
Mashiro Collagen 82x 120000 có vị chanh leo và xoài khá dễ uống. Bên cạnh đó, đi kèm sản phẩm có chai đo lường khá tiện dùng. Sản phẩm được đựng trong một chai thủy tinh sang trọng.
Mashiro Collagen 82x 120000
Madrex Collagen 20000 Plus
Madrex Collagen 20000 Plus là sản phẩm thuộc công ty Kotobuki Corporation đến từ Nhật Bản. Đây là đơn vị chuyên sản xuất các sản phẩm collagen, tinh chất nhau thai và các sản phẩm sức khỏe khác.
Madrex Collagen 20000 Plus có chứa thành phần chính là Collagen chiết xuất từ sụn cá mập. Với điều này, sản phẩm giúp nuôi dưỡng da săn chắc, căng mịn, tươi trẻ, cải thiện, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá hiệu quả.
Ngoài ra, Madrex Collagen 20000 Plus còn sử dụng nguồn nước ngầm tinh khiết từ lòng sông Ota, Nhật Bản. Cùng với đó, trong sản phẩm còn chứa lastin thuỷ phân, các vitamin nhóm B, C giúp tăng cường hiệu quả làm đẹp da, bồi bổ sức khoẻ cơ thể, giúp xương khớp chắc khỏe hơn,…
Madrex Collagen 20000 Plus có vị dâu dễ uống. Đặc biệt, không gây béo phì vì không chứa tinh chất đường và có thể sử dụng hằng ngày.
Madrex Collagen 20000 Plus
Những lưu ý khi sử dụng Collagen
- Collagen tốt cho cơ thể nhưng bạn không nên vì thế mà sử dụng quá nhiều. Điều này không chỉ gây nên tình trạng lãng phí mà còn dẫn đến một số tác dụng ngược. Hãy chỉ sử dụng một liều lượng hợp lý theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.
- Sử dụng collagen liên tục và thường xuyên trong 3 tháng. 1 năm nên bổ sung 2 lần. Nếu ngưng giữa chừng thì sẽ rất lãng phí, việc uống Collagen trước đó của bạn sẽ coi như “đổ sông đổ biển”
- Không nên dùng collagen loại I hoặc III kết hợp với collagen loại II và uống cùng một lúc. Bởi như vậy sẽ làm giảm tác dụng của các loại collagen. Hãy chia thời gian ra và sử dụng, uống cách nhau khoảng từ 4 giờ đồng hồ trở lên.
- Nên sử dụng collagen vào sáng sớm trước khi thức dậy, chưa ăn sáng và tối trước khi đi ngủ. Đây là 2 thời điểm cơ thể diễn ra quá trình trao đổi chất mạnh mẽ nên có thể hấp thụ một lượng lớn collagen
- Các loại collagen chiết xuất từ cá biển tuy có khả năng hấp thụ cao nhưng thường có mùi tanh khá khó uống. Bạn có thể khắc phục bằng cách mix, kết hợp với các loại nước hoa quả.
- Ngoài việc sử dụng các sản phẩm thì bạn có thể bổ sung collagen thêm cho cơ thể qua đường ăn uống. Các thực phẩm giàu collagen bạn có thể tham khảo: cà chua, đậu tương, tỏi, trứng, ngũ cốc nguyên hạt, đậu nành, cá ngừ, cá hồi, cá mòi,…
- Trước khi sử dụng bất cứ collagen loại nào, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước để hạn chế những tác dụng phụ xảy ra.
- Khi sử dụng collagen bị dị ứng, bạn nên ngưng sử dụng lại ngay và đến các cơ sở y tế để thăm khám kịp thời.
- …
Một số câu hỏi thường được hỏi về Collagen
Dùng Collagen có tác dụng phụ không?
Dùng collagen tốt cho cơ thể nhưng trong thực tế một số trường hợp bị tác dụng phụ không mong muốn như: nổi mẩn ngứa ngáy, nổi mụn, vị giác gặp vấn đề, dư thừa canxi.
Da mặt nổi mụn
Uống collagen mặt nổi mụn tuy rất ít khi xảy ra nhưng vẫn có. Giải thích cho việc này, các bác sĩ chia sẻ rằng: Trong các sản phẩm chứa collagen thường bổ sung vitamin C để giúp quá trình hấp thụ được tốt hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin C trong một thời gian dài kết hợp với chế độ ăn uống không hợp lý sẽ khiến cho da mặt người dùng bị nổi mụn.
Một số trường hợp dùng Collagen có thể bị nổi mụn
Nổi mẩn ngứa ngáy
Đây là một trong những tác dụng phụ thường xuyên xảy ra nhất. Nguyên nhân là trong sản phẩm có chứa nhiều thành phần và cơ thể bạn đang bị dị ứng với một trong những thành phần đó.
Vị giác gặp vấn đề
Theo chia sẻ của nhiều người thường sau khi dùng những sản phẩm collagen dạng uống có nguồn gốc từ cá biển thì họ không thể phân biệt được mùi vị. Thậm chí, nhiều trường hợp còn bị nôn khi dùng bởi mùi của các sản phẩm này khá khó ngửi.
Dư thừa canxi
Các sản phẩm cung cấp collagen từ bò, gà thường chứa một lượng lớn canxi. Việc uống collagen trong một thời gian dài sẽ khiến cơ thể vượt ngưỡng canxi cần thiết là 8.5 – 10.2ml/dl. Điều này sẽ khiến cơ thể bị dư thừa canxi và gây ra một số hệ lụy như táo bón, đau xương khớp, người mỏi mệt, nhịp tim không ổn định,…
Bao nhiêu tuổi thì nên dùng Collagen?
Thời điểm thích hợp để chúng ta bổ sung collagen đều đặn mỗi năm là từ 25 tuổi trở đi. Đây là giai đoạn tuy những dấu hiệu lão hóa chưa biểu hiện ra bên ngoài nhưng bên trong cơ thể quá trình sản sinh collagen đã suy giảm.
Do đó, từ 25 tuổi trở đi bạn nên bổ sung collagen cho cơ thể. Không nên để đến khi da mặt bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa mới sử dụng. Lúc này việc khắc phục sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều
Có nên dùng thêm collagen dạng nước khi bôi collagen?
Nếu có điều kiện thì bạn nên sử dụng kết hợp collagen dạng nước và dạng bôi. Bởi lẽ, collagen dạng nước khi được đưa vào cơ thể sẽ phân tán đến nhiều bộ phận khác nhau. Do đó, sẽ không tập trung chăm sóc một bộ phận bất kỳ được.
Khi sử dụng thêm dạng bôi, bạn sẽ giúp bổ sung một lượng collagen thêm cho da và tập trung vào cho da. Do đó, việc duy trì vẻ tươi trẻ, căng bóng cũng như khắc phục các dấu hiệu lão hóa sẽ trở nên hiệu quả hơn.
Kết luận
Trên đây là những sản phẩm giúp cung cấp Collagen tốt trên thị trường ở thời điểm hiện tại. Hy vọng với những gợi ý này sẽ giúp bạn tìm ra được một sản phẩm Collagen thích hợp với mình. Chúc bạn làm đẹp hiệu quả và cảm ơn vì đã theo dõi!